Ini Kriteria Cemilan Untuk Asam Lambung Gerd Anxiety Grasitis Tukak Lambung

Table of Contents

Cemilan Penderita Asam Lambung Gerd Anxietey

Hai sahabat YKS siapa disini yang lagi ngalamin sakit dengan 1001 sensasi ini sudah dipastikan rasanya sungguh gak enak banget dan susah untuk diungkapkan dengan kata-kata dan hanya pada orang yang mengerti dengan keadaan kita saat ini saja iya ngak 

Jujur rasanya sudah sangat ngak karuan berantakan banget, saya mengerti dan saya tahu karena saya juga mengalaminya alias saya juga penyintas penyakit asam lambung gerd anxiety disorder grasitis sampai sedih diri ini pun siapa yang peduli dengan kondisi kita ini selain diri kita yang harus menyangi diri kita sendiri

Berbagai cara apapun dilakukan asalkan bisa kembali sehat dan terlepas dari sakit dan seribu sensasi yang datang silih berganti dan tidak hanya badan saja yang terkikis yang dulunya gemuk berisi dengan penyakit ini dijamin langsing dan kurus itulah yang terjadi pada saya sekarang dan walaupun begitu kita jangan menyerah dan harus tetap semangat untuk sembuh ya teman-teman

Untuk itu disini saya bakal berbagi, memberi masukan agar badan tidak terus turun Jalan satunya adalah makan dan saya mengerti sakit ini juga membuat nafsu seakan hilang apalagi kalau lagi pas kumat dan akhirnya membuat metabolisme menjadi tidak lancar banyak nutrisi yang tidak terserap sepenuhnya oleh tubuh kita ini sehingga kalau terus-terusan bisa kurang nutrisi apalagi yang suka pantang-pantang makan saya hanya bisa menyarankan pantang hanya makann pedas, asin, asam saja

Tapi bagaimanapun walau kita ingin sehat dan cepet pulih dari sakit ini maka kita harus paksa makan

walaupun dengan cemilan karena kita tahu diatas tadi tubuh kita metabolisme tidak sepenuhnya lancar karena dsakit ini banyak vitamin dan nutrisi yang tidak terserap dan juga bisa kurang jumlah asupan kalori yang kita konsumsi gara-gara sakit ini

Kriteria Cemilan Asam Lambung Gerd Anxiety Grasitis

Disini saya akan berbagi pengalaman cemilan yang aman buat sakit asam lambung sesuai yang saya alami dan sebenarnya cemilan ini tidak boleh sembarangan harus mempunyai kriteria sebagai berikut

• Rendah atau bahkan tanpa gula
• Terbuat dari gandum lebih disarankan
• Mudah di Cerna lambung
• Tidak terlalu Asin, Asam apalagi pedas
• Rendah susu Lemak jenuh

Itu adalah kriteria yang memenuhi syarat untuk dijadikan camilan sehat bagi penderita asam lambung, grasitis, gerd. anxiety disdorder, tukak lambung kalau untuk jenis makanannya bebas bisa roti atau biskuit yang penting salah satu atau semua kriteria diatas terpenuhi kalau untuk contohnya bisa lihat youtube Yukita Sehat 

Lihat Youtube :  Yukita Sehat

Kesimpulan

Itulah beberapa kriteria untuk memilih cemilan bagi kalian dan saya juga penderita gerd, anxiety, asam lambung, grasitis, tukak semoga bisa jadi referensi dalam memilih cemilan agar tubuh kita ternutrisi sehingga pemulihan dan perbaikan sel dalam tubuh kita cepat puih dengan terpenuhinya nutrisi dan vitamin dan kita semua cepat pulih dan sehat kembali amin dan berikut adalah Tips cara pilih makanan yang cocok buat asam lambung kita bukan kata orang lain